Cardial – Intervju sa dr. Milom Živojinović, kardiologom

                              

Dr. Mila Živojinović, kardiolog – ordinacija CARDIAL – BEOGRAD

Nalazimo se u predivno uređenoj kardiološkoj ordinaciji Dr.Mile Živojinović u sentru Beograda, malo više Slavije u Makenzijevoj 79,tel. 0112449792  kao da smo ušli u salonski stan sa divinm lakiranim parketom, svetlih zidova, na zidu umetničke slike i širok osmeh mladolike vitke plavuše za koju nikada ne biste pomislili da je lekar sa ogromnim iskustvom koja nas srdačno dočekuje. Zgranuti ogromnim ambijentnom direktno je pitamo da li je ovo klinika ili samo ordinacija.Koliko li košta ovde pregled, mislim u sebi zapanjena predivnim ambijentom. Doktorka kao da mi čita misli smeška se.»Naš cenovnik je isti kao i kod ostalih privatnih  lekara u gradu ne brinite, cilj nam je bio da se pacijenti ne osećaju kao da su u ordinaciji, želimo da se osećaju prijatno i opušteno, dosta im je svojih tegoba, samo im još fali bolnički ambijent.»Mi se bavimo i preventivom i rehabilitacijom ,ono tamo su sobe za vežbanje zbog toga je prostor veliki» odgovara doktorka.».Sada već shvatamo da ćemo imati o čemu sa njom da razgovaramo.»

Pitanje : Vi ste kardiološki tim kako ste mi rekli preko telefona a uz to u Vašoj ordinaciji rade i članovi porodice, šta to znači za Vas,šta za pacijente ?

Odgovor : Tačno je. Naša ordinacija sarađuje sa mnogim eminentnim lekarima svih specijalnosti i ovde se može zakazati pregled kod hirurga i endokrinologa i sl. ukoliko se za to ukaže potreba. Što se tiče porodične delatnosti to je za nas mnogo bolje jer uvek neko od nas može «da uskoči» ukoliko je neko sprečen, mada imamo raspoređene aktivnosti i obaveze. Moj zet i ja smo kardiolozi, mada je zet dr. Andre Ganem  ima i druge obaveze radi na studijskim ispitivajima lekov,a kći je specijalizirala psihijatriju, i bavi se preventivnom medicinom, a sin se bavi naučnim radom, u vezi sa ispitivanjem lekova, tako da smo preko njega u stalnom toku svega najnovijeg što se u svetu dešava kada su u pitanju lekovi za srce.Bavimo se preventivom, lečenjem i rehabilitacijom, jer nam je jako važno da pratimo tok i brzinu izlečenja pacijenta nakon preležane bolesti bez obzira koja je  kardiološka dijagnoza u pitanju.

Pitanje : Za Vas važi pravilo da imate stalne pacijente još od 1992.godne kada ste osnovali među prvima kardiološku ordinaciju u Beogradu. Kako ste uspeli da ih «zadržite» uz veliki broj privatnih ordinacija koje se svaki dan sve više otvaraju.

Odgovor: Pacijenti osete da li ste posvećeni svom poslu ili nei ono što je najvažnije, meni nije teško da sa njima pričam, a to malo koji lekar nažalost radi. Meni je jasno da moram da shvatim kakav život vodi pacijent, dobro slušam opis njegovih tegoba, od kada datiraju,a pacijenti često to povežu i sa nekim momentom iz života koji je u najvećem broju slučajeva bio stresan, što je meni vrlo bitno da steknem uvid u kompletnu sliku pacijenta,o njegovim profesionalnim i ličnim problemima, naravno onoliko koliko on sam kaže, da bih svhvatila koliki je udeo stresa u njegovom životu, a niko bolje ne može tegobe da Vam opiše nego sam pacijent.Ako imam pred sobom preosetljivu osobu koja je tipičan meteropata ili sklon infekcijama, drugačije ću ga tretirati od osobe koja je u predinfaktnom stanju jer nije vodila računa o sebi, ne pridaje važnost svom zdravlju, jaka, zajapurena, pušač, voli da popije, puši, bučna, malte ne negira tegobe. Čovek je kompleksno biće i srčana bolest je samo posledica njegovog kompletnog načina života.

                  

CARDIAL – PRIJEMNA SOBA, VAŽNA JE UGODNA ATMOSFERA

Pitanje :Broj srčanih bolesti je u drastičnom porastu, čak i među mladima, kako to tumačite ?

Odgovor :Nažalost ne postoje više mladi i stari kada su kardivaskularne bolesti u pitanju,bar po broju pacijenata koji se žale na srčane tegobe.Uzroci su standardni o kojima se toliko piše: stres, pušenje, nedovoljna fizička aktivnost,  nepravilna ishrana, naravno kao i potpuno odsustvo preventive, tj. brige o svom zdravlju pre nego što se znaci srčanih bolesti pojave.

Pitanje : Koji  je po Vašem mišljenju od svih nabrojanih faktora najpresudniji za nastanak srčane bolesti ?

Odgovor: Svakako ne treba zanemariti genetski faktor.Ako je jedan od roditelja bolestan od srca imate šanse da i vi obolite. Svi su podjednako važni, ali po mom dugogodišnjem iskustvu, ukolko se pravilno hranite, ne pušite, redovno trenirate a izloženi ste konstantnom stresu i ne idete redovno na kontrole kod lekara, imate veće šanse da obolite nego oni koji nisu pod stresom, a puše ili se nepravilno hrane, mada time ne propagiram pušenje, nego naglašavam važnost uloge stresa.

Pitanje : Šta je uzrok tome da je stres najveći okidač za srčane bolesti ?

Odgovor : Stres je kompleksan pojam koji uključuje u sebe strah, strepnju, tugu, brigu, što podrazumeva da organizam da bi se odbranio luči previše raznih hormona, da ne  ulazimo sada u medicinske detalje, koji negativno utiču na stanje kardivaskularnog sistema i rada svih žlezda sa unutrašnjim lučenjem koje kontrolišu rad svih organa.Čovek pod stresom je kao zategnuta struna koja svaki čas može da pukne.Osoba pod stresom podložnija je i nazebima,virusima,bakterijskim infekcijama, povredama,što je takođe svojevrstan stres za organizam i čovek se tada vrti u začaranom krugu. Pod stersom je varenje loše, celokupan organizam je uzdrman ,čovek nema dovoljno odmora, pati od nesanice, hronično je umoran, neraspoložen i naravno da će se kad tad, ako je dugo tome izložen pojaviti znaci oboljenja u vidu povišenog šećera u krvi, poremećaja rada tiroidne žlezde,viskog pritiska,preskakanja srca, kako se to narodski kaže, sve do ozbiljnih srčanih oboljenja.

Pitanje: Da li smatrate da u tom slučaju osoba treba da se pre javi psihologu ili psihijatru nego internisti,tj.kardiologu ?

Odgovor: Timsko lečenje je uvek najbolje. Porazgovarati o svojim problemima sa psihologom i psihijatrom je svakako od koristi, ali ako postoje izrazite fizičke tegobe u vidu kratkog daha, lakog zamaranja, ubrzanog srčanog rada, nesvestica,zujanja u ušima, bola u grudima, svakako treba da se javi kardiologu. Mnogi nažalost rešavaju probleme odlaskom samo kod psihijatra i uzimanjem sredstava za umirenje, što može ponekad da maskira signale da postoje znaci srčanog oboljenja, naravno u početnoj fazi.

Pitanje: Znači li to da ste protiv sedativa, tj. lekova za umirenje ?

Odgovor : Ne nikako, ako su prepisani od strane psihijatra, ali smatram da postoje i drugi načini relaksacije koji ne stvaraju zavisnsost kao sedativi i da treba pokušati sa njima, a ti isti načini sprečavaju i nastanak srčanih oboljenja, kao što je bavljenje sportom. Fizička aktivnost, boravak u prirodi, šetnja, bavljenje nekim sportom, plivanje ili pilates, joga dovode do opuštanja organizma često mnogo bolje nego bilo koji sedativ.Ponekad časica, ali samo jedna, žestokog pića ili dobrog vina deluje opuštajuće i vrlo povoljno utiče na kardiovaskularni sistem, naravno ako ne pređe u redovnu naviku i osoba ne postane zavisnik od alkohola.

 

              

CARDIAL – SALA ZA VEŽBANJE UZ NADZOR LEKARA

Pitanje: Kako objašnjavate veliku učestalost pojave srčanih oboljenja kod mlađih ljudi ?

Odgovor: Često se zanemaruje činjenica da su mladi ljudi jako opterećeni brigom za svoju budućnost i da žele u kratkom roku da stvore karijeru imaju ljubavne i često porodične probleme a to je sve takođe vrlo stresno. Mladost sama po sebi je samo donekle prednost, mlad organizam se lakše oporavlja od bolesti, ali to ne znači da mlad čovek ne može da oboli od srčanih bolesti.

Pitanje: Koja su najčešća oboljenja srca kod mladih ljudi ?

Odgovor: Osim urođenih anomalija, koje se u poslednje vreme sve uspešnije rešavaju hiruškim intervencijama, postoje stečene kao što su oslabljenost srčanih zalistaka ,zadebljao srčani omotač, tj.perikard, priraslice na srcu kao se to nardoski kaže, a sve je posledica virusnih ili bakterijskih oboljenja koja nisu lečena kako treba , mirovanjem i adekvatnom terapijom. Mladi ljudi često zanemaruju upozorenje da svaki grip treba odležati, da oboljenja sinusa i grla nisu zanemarljiva, jer su to u stvari infekcije koje u svakoj životnoj dobi mogu stovriti komplikacije, jer se nelečena infekcija može proširiti na zglobove, bubrege, srčani mišić.

Pitanje: Da li tu mislite na infekcije Koksaki virusom ?

Odgovor: Koksaki virus je samo u poslednje vreme češće pominjan u štampi, a on je vrlo čest uzročnik respiratornih infekcija, koje ako se pravilno leče ne ostavljaju nikakve posledice. On se naziva bolest prljavih ruku jer se prenosi i preko prljavih ruku,virus dospe do tankog creva i odatle se putem krvi raznosi po organizmu i može da dođe do srčanog mišića,i stvori upalu.

Međutim postoji veliki broj drugih virusa iz grupe Adeno virusa koji se takođe manifestuju kao «obična» kijavica ili bolovi u grlu, sa temperaturom koja ne mora da bude značajno povišena, ili uzrok mogu biti razni sojevi bakterija, gljivica, parazita koji  takođe stvaraju komplikacije na srcu. Nije zbog toga bez razloga upozorenje lekara da u eri gripa treba reagovati na vreme vakcinacijom, uzimanjem multivitaminskih preparata, dosta voća i povrća, zaštiti imuni sistem od moguće bolesti. Takođe i mononukleoza, infektivna bolest koja se manifestuje otokom žlezda uglavnom na vratu i visokom temperaturom može da stvori podlogu za srčane bolesti, osim što može da pogodi jetru. Moj savet je stoga da se nikada  ne treba lečiti na svoju ruku uzimanjem antibiotika,već uraditi sve potrebne analize i otići kod lekara, jer ne zaboravite da zdravlje nema cenu i da je jeftinije kada bolest dijagnostikujete na počektu.

Pitanje : Koji su simptomi mogućeg srčanog oboljenja, kada se treba javiti kardiologu ?

Odgovor: Posle 40. godine osobe i jednog i drugog pola trebalo bi da urade jednom godišnje kompletnu labaratorijsku analizu, pregled kod kardiologa, bez obzira da li imaju smetnje ili ne, a kod mlađih osoba prvi znaci da nešto sa srcem «nije u redu « su : slabost, lako zamaranje, gubitak u težini, osećaj knedle u grlu, zamaranje pri prenjaju uz stepenice, ukoliko vas iz sna probudi osećaj gušenja ili lupanja srca, probadanje u grudima, glavobolje, posebno potiljačne. Ovo su alarmantni simptomi da bi kod kardiologa trebalo otići što pre i kod mladih i kod onih u zrelom dobu.

Pitanje: Vi ste se među prvima u Srbiji odlučili za privatnu lekarsku praksu, zašto ?

Odgovor: Zato što želim da se posvetim pacijantu, da mu posvetim vreme koje u državnoj bolnici nisam bila u mogućnosti zbog velikog broja pacijenata, zbog uslova rada .Imam stalne pacijente koji imaju osećaj sigurnosti jer imaju «svog lekara». Često mi dođu oni koji tog momenta imaju tegobe, osećaju se loše, primim ih bez obzira da li je kraj radnog vremena ili ne, da odu u državnu ustanovu morali bi da čekaju, nikada ne znaju koji će lekar da ih primi. Za srčane bolesti je karakterističan strah a tada je najvažnije da se pacijent oseća sigurnim da uvek može biti primljen i dobiti tretman od svog lekara.

Pitanje : Koje dijagnostičke metode smatrate najvažnijim ?

Odgovor: Ultrazvuk nam daje sliku srca na dlanu i nezamisliv je pregled bez ultrazvuka, bar u hitnim slučajevima ili kada se sumnja na izliv tečnosti u perikard, na oslabljene srčane zaliske i brojne druge dijagnoze vezane za srce .Naravno ecg pregled nam daje sliku rada srca, vidi se eventualno postojanje angine pektoris ili poremećaja rada srca u mnogo toga još.Ipak izuzetno dragocene informacije dobijamo preko 24 praćenja rada srca stavljanjem aparata koji se zove holter – monitoring koji se sastoji od elektroda flasterom zalepljenih na grudni koš koje su povezane sa aparatom veličine kasetofona koji snima rad srca u toku 24.časa.Pacijnet u toku tih 24 časova beleži sve aktivnosti iz sata u sat i vreme nastanka eventualnih tegoba. Kada se kaseta sa snimkom stavi u kompjuter on očita sve nepravilnosti u radu srca i to se uporedi sa subjektivnim tegobama koje je pacijent zapisao. Tačno možemo da pratimo koliko otkucaja ima u snu koliko pri hodu, pri prenjaju uz stepenice, pri radu na kompjuteru. Često uhvatimo nepravilan rad srca tzv.preskakanje nakon oborka kada pacijent legne da se odmori.To je dokaz da previše hrane škodi srcu.Možemo uhvatiti sve one nerpavilnosti u srčanom ritmu što običnim ecg nalazom nismo u stanju. Bračna svađa,rasprava sa šefom, i sl. lepo se može videti na ecg.

Pitanje: Da li postoje dobri lekovi za srce, može li se lekovima izlečiti srčana bolest ?

Odgovor : Zavisi od oboljenja, uzrasta i stanja pacijenta. Gotovo svako srčano obljenje se može držati pod kontrolom i situacija značajno popraviti u mnogim slučajevima izlečiti,ako se osoba pridržava propisane terapije i saveta lekara. Postoje sve savremeniji i bolji lekovi za srce i povišeni krvni pritisak, koji omogućavaju pacijentu da značajno popravi kvalitet svog živita, ali takođe mora da se pridržava u podjednakoj meri saveta lekara kada i u kojoj fazi bolesti treba da upražnjava koje aktivnosti.Pacijenti kada im bude bolje često zaborave na savet da treba redovno da šetaju, smanjuju uzimanje masne hrane i da pokušaju da gledaju na život sa pozitivne strane, jer nerviranjem svom srcu samo nanosimo štetu a problem ne rešavamo.

Pitanje : Vi u okviru svoje ordinacije imate i salu za vežbanje i koliko vidim ovde dolazi svet različitog uzrasta.

Odgovor : Ne zaboravite da je srčani mišić samo jedan od velikog broja mišića u našem organizmu.Ako vam ostali mišići atrofiraju, srčani mišić je opterećeniji.Sticanje dobre kondicije pod nadzorom lekara jer prava stvar da lekove postepeno smanjujemo i često izbacimo iz upotrebe.Vežbati u kardiološkoj ordinaciji pruža sigurnost pacijentima koji su preležali infarkt, upalu srčanog mišića, ukoliko se pojavi zadihanost, bol ili nelagodnost u grudima odmah radimo ecg i «uhvatimo» o čemu se radi.Vežbanjem se disanje normalizuje, učimo pacijenta kako pravilno da diše, a i sami znate koliko je važna uloga kiseonika u radu celokupnog organizma.Većina ljudi nepravilno diše. Da, u pravu ste kada kažete da ovde viđate i mlade i stare, ljudi su shvatili da je preventiva prava stvar, sigurniji su da vežbaju pored lekarske ordinacije, dolaze pacijenti posle preležanog infarkta, infekcije Koksaki virusom, mi ih pratimo i doziramo im napore, osećaju uz nas sigurnost. Nama je cilj da im vežbama ojačamo celokupnu muskulaturu, da učinimo dobru prokrvavljenost organizma, mnogi se oslobode bolova u leđima, kičmi, od kojih su ranije patili, jer često bol koji potiče od kičme može izgledati kao anginozni bol, oni postaju veći optimisti, jer fizička aktivnost utiče na dobro raspoloženje, oslobađaju se panike, postaju sigurni u sebe, znaju da smo mi uz njih.

Pitanje: Da li mislite da se redovnom fizičkom aktivnošću može sprečiti nastanak srčane bolesti ?

Odgovor : Ono što je sigurno je da se redovnim vežbanjem stvara bolja prokrvavljenost celog organizma i jačanje srčanog mišića i sticanje dobre kondicije stvara preduslov za sprečavanje nastanka visokog pritiska ili angine pektoris.Vežbanjem ili šetnjom,već zavisi šta se pacijentu preporuči luči se čitav spektar hormona koji štite organizam od stresa, tako da je to dodatna korist od fizičke aktivnosti.To nije garancija da nećete dobiti virusnu infkeciju koja takođe može i one koji su u odličnoj kondicjiji da «zakači». U tom slučaju, nakon preležane infekcije treba u konsultaciji sa lekarom nastaviti sa vežbanjem.

Pitanje : Verujete li u alternativne metode lečenja ?

Odgovor : Pobornik sam mišljenja da one mogu biti i te kako od koristi, ali to ne znači da svakoj osobi odgovara svaki oblik alternativnog lečenja.Često uzimanje čajeva na svoju ruku može stvoriti ubrzan rad srca kao i npr.kapi belog luka koji pojačavaju cirkulaciju pa njihovo preterano uzimanje može dovesti do lupanja srca iako snižava pritisak.Mnogi pacijenti mi dolaze sa izraženim tegobama jer su «nešto čitali» o homeopatiji pa uzimali lekove na svoju ruku.To je vrlo opasno jer je homepatija vrlo moćna oblast komplementarne medicine, ali samo dobar stručnjak iz homeopatije može da propiše lek.Ako vi imate srčanog bolesnika koji uzima na svoju ruku homeopatski lek za srce a prinicp homepatije je «slično se sličnim leči» on može dobiti anginozni napad ili pseudoanginozni napad kao reakciju na lek ali neće znati o čemu se radi. Zato i lečenje alternativnom medicinom treba prepustiti vrhunskim stručnjacima.Ni u čemu ne treba preterivati, treba osluškivati svoj organizam i na vreme jasno i precizno objasniti lekaru sve simptome što je najvažnije kod donošenja dijagnoze. Ako se pacijent odluči za alternativni metod lečenja, on treba samo da bude dopunski način lečenja, nikako da izbaci lekove, već eventualno uz konsultaciju lekara ako se znatno bolje oseća da ih pod nadzorom lekara smanjuje.

Pitanje : Vi ste često pisali o tzv.»nemom infarktu». Šta je to?

Odgovor: Mnoge osobe dožive lakši oblik infarkta na nogama kako to vole da kažu a ožiljak od infarkta se primeti tek kasnije pri pregledu. Tegobe mogu biti u vidu slabosti, mučnine, pa čak i povraćanja i osoba misli da je u pitanju stomačni poremećaj.Može imati nejasne bolove ili čak potpuno odsustvo bolova u grudima, ali svaka iznenadna slabost sa mučninom, trnjenjem leve ruke, vilice, vrtoglavicom treba da vas navede na pomisao da bi možda trebalo otići kod kardiologa, posebno ako je praćena znojenjem, nepravilnim srčanim radom ili lupanjem srca. Neki pacijenti u tom slučaju pomisle da je došlo do pada šećera u krvi pa uzmu nešto slatko.Donošenje dijagnoze na svoju ruku je vrlo opasno.

Pitanje: Pacijenti koji boluju od visokog pritiska često razmenjuju svoja iskustva u vezi sa lekovima koje uzimaju.Da li postoje bolji ili lošiji lekovi,po kom kriterijumu se oni prepisuju ?

Odgovor:Postoje razne vrste antihipertenzivnih lekova.Kao što postoji holter monitoring za srce, postoji i  holter za pritisak i nosi se kao mažetna na mišici i po istom sistemu se snimaju varijacije krvnog pritiska u toku 24 časa.To nam je nekada od neprocenjive važnosti, naravno uz ostale  labaratorjske analize, jer često je problem u radu bubrega ili u zadržavanju vode u organizmu i na osnovu sveobuhvatnog pregleda odlučujemo se  kako ćemo prepisati lekove za pritisak.Svaki pacijent je priča za sebe.Postoje lekovi koji se daju za povišen pritisak koji je udružen sa anginom pektoris, oni koji se daju i kombinuju sa drugima, ukoliko pacijent ima povišen pritisak kao rezultat drugih faktora. Nije svejedno da li pacijent ima povišen samo kako to pacijenti vole da kažu «gornji» pritisak koji nam govori o stanju krvnih sudova organizma i koji često može biti povišen na bazi stresa, zbog reagovanja na vremenske promene, viška soli u organizu i sl. ili ima povišen tzv.»donji» pritisak koji često ide sa osećajem gušenja i govori o opterećenju srca.Na svakom lekaru je da dobro prouči svaki slučaj i da uključi i lekove za izbacivanje tečnosti, lekove protiv povišenog holesterola, triglicerida i sl. Povratne informacije koje imamo od pacijenata od velikog su značaja, zato uvek savetujem pacijentu da dobro prate reakciju na svaki lek koji uzimaju. Često je u prelaznim godišnjim dobima kada su oscilacije temperature velike i u zimskom periodu potrebno pojačati terapiju. Imamo i obrnut slučaj, da pacijenti teško podnose vrućine, iako se tada prirodno krvni sudovi šire pa pritisak pada.Međutim, mnogima je upravo tada loše i zato svaki čovek treba dobro da upozna svoj organizam da shvati kako na šta reaguje,da zna da kaže lekaru i u tom slučaju teško da će se pogrešiti u prepisanoj terapiji.

Pitanje: Treba li imati kod kuće u svojoj apoteci neke lekove za slučaj «ne daj Bože» kada je srce u pitanju ?

Odgovor: Bez obzira da li ste zdravi ili registrovan srčani bolesnik ili bolesnik sa visokim pritiskom, pravilo je da se lekovi ne uzimaju na svoju ruku. Ipak,nije loše naročito ako imate visok pritisak uvek imati kod sebe neki diuretik- lek za izbacivanje tečnosti i tablete nitroglicerina. U slučaju da dobijete naglo skok pritiska sa jakim bolom u grudima ili u potiljku koji prelazi vrednosti 160/100 i pored redovne terapije, uzmite jedan nitroglicerin pod jezik.Vrlo brzo bi vrednosti pritiska trebalo da padnu bar na 140/90, a bol da prestane.Ako bol u grudima ne prestaje ni posle druge tablete nitroglicerina koji treba staviti pod jezik nakon 10 min.obavezno idite u hitnu pomoć ili urgentni centar.Ukoliko bol prestane a pritisak se sporo snižava, a znate da ste prethodnih dana uzimali hranu sa više soli nego uobičajeno uzmite tabletu diuretika. Uz to obavezno popijte času soka od pomorandže ili jabuke da nadoknadite kalijum i dosta tečnosti. U tom slučaju pritisak bi trebalo da se reguliše. Ako znate da je uzrok skoku neki šok, loša vest ili nerviranje popite sedativ. Najviše za 40 min.do jedan sat pritisak bi trebalo da se reguliše, najviše za dva sata. Sledećeg dana obavezno otidite kod svog lekara i ispričajte mu šta vam se dogodilo.

Pitanje:Ko su najčešći kandidati za bolesti srca i visokog pritiska ?

Odgovor: Osobe koje previše primaju k srcu sve što se dešava oko njih kao i preterano ambiciozni ljudi, oni koji sebi postavljaju visoke ciljeve. Sama reč visok pritisak vam govori da su to osobe koje mnogo hoće a objektivno organizam im govori da ne mogu da izdrže pritisak koji su često sami sebi nametnuli u vidu nerealnih ambicija. Pritisak okoline na njih da moraju da budu uspešni ili bogati, slika koju imaju o sebi da moraju da budu što uspešniji, ili oni koji se stalno vraćaju sećanjima na loše događaje u životu pre će se nači u ordinaciji kardiologa.Najbolji način da ne dobijete visok pritisak ili bolesti srca je da naučite da prihvatite život onakav kakav je,da naučite da se opuštate i da uživate u životu.Svakoga dana nađite bar malo razloga da budete nečim zadovoljni,bićete zdraviji.

Napustili smo ordinaciju dr.Mile Živojinović sa osećanjem olakšanja i zadovoljni kao da smo skinuli veliki teret sa leđa.Da li je moguće da još uvek postoje lekari koji sa pacijentima pričaju i koji su voljni da vam sve detaljno objasne ? Srećom postoje, i pružaju vam osećaj sigurnosti da ako vas ne daj Bože nešto sa srcem «strefi» ima leka, i da svoje zdravlje držite u svojim rukama i rukama onih u koje imate poverenja jer kao najosnovnije voljni su da vas saslušaju i da vam sve lepo objasne.

(Tekst objavljen u časopisu „Bilje i zdravlje” kompanije „Novosti” 2007.)